Amerika bilim adamları siyah eriğin beslenmeye sıkça dâhil etmeyi tavsiye ediyorlar. Bu özellikle koyu renkli (siyah) erik çeşitlerine aittir ki, onlar antioksidan bakımından zengin. Erik sindirim […]
A vitamini – göz sağlığı için en önemli vitaminlerden biridir. A vitamini ya da retinol eksikliği, gece körlüğü adı verilen gece görememe sorunu oluşuyor. A […]
55 yaşından sonra yaşlı insanlarda, özellikle birkaç ek hastalığı olan kişilerde rutin, ağır ve kronik kabızlık biraz genç insanlara göre 5 kat daha fazla rastlanır. […]
Malzemeler antioksidan, vitamin ve mineraller açısından zengin olan kırmızı lahana ile hazırlanan kokteyl organizma için çok yararlıdır. Kırmızı lahana tansiyonu düşürür, damarları güçlendirir ve daha […]
Kanser hastalığı giderek daha çok yayılmaya başladığı için bilim adamları bu hastalığın beslenme ve sağlıklı yaşam ile ilişkisini incelemeye devam ediyor. Uzmanlar sağlıklı yaşam için […]
Tıpta karaciğerin boyutlarının büyümesine Hepatomegali denir. Karaciğerin büyümenin nedenleri farklı olabilir, her durumda karaciğerin büyümesi alarm sinyalidir ve ciddi hastalıkların başlangıcı olabilir. Bazı durumlarda karaciğer […]
İnsan bedeni en az 25 elementten oluşur. Ancak vücudumuzun yaklaşık % 99-ni 6 element oluşturmaktadır. Peki, bunların en önemlisi nelerdir? İnsan vücudundaki en önemli 6 element: […]
Uzun yıllardır, bilim adamları insan vücudunda hücrelerden 10 kat daha fazla bakteri olduğunu iddia ediyorlardı. Fakat son araştırmalar yeni gerçekleri ortaya çıkardı. İsrail ve Kanada […]
Baş ağrısı en yaygın şikayetlerden biridir. Başınız ağrıyorsa hemen ilaç almayın. Ağrı kesici ilaçların sık kullanımı çok zararlı ve tehlikelidir. Bazı çok basit yöntemler baş […]
Yaz aylarında, havaların ısınması ile birlikte gıdaların üreticiden tüketiciye ulaştırılmasında ve saklanmasında yaşanan iklimle ilgili zorluklar da ortaya çıkar. Mikroplanmış gıda ve suların ağız yolu […]
neler yapılmalıdır? Nikotini vücuttan temizleyen besinleri sizlerle paylaşacağız. Sigara başta “kanser” olmak üzere, kalp-damar ve cinsel hastalıklara neden olur. Sigarayı bırakmak ve nikotini vücuttan temizlemek […]
Geçmişte elleri ve saçları boyamak için kullanılan kınanın ağrı kesici etkisi olduğunu biliyor musunuz? Baş ağrısı ile birlikte birçok tıbbi sorunun çözümünde kullanılan kına hakkında […]
